Sırt ağrısı yaygın bir belirti. En çok onunla karşılaşma bir ömür boyu en az bir kez İnsanlar. Bu doktor ve atla çalışma ziyaret için en yaygın nedenlerinden biridir.
Anahtar kelimeler: bel ağrısı, sırt ağrısı, omurga
Sırt ağrısı herhangi bir yaşta ortaya çıkabilir ama 35 ve 55 yaş arasında daha sık görülür. Bu şekilde kemikler, kaslar, intervertebral diskler, bağlar, tendonlar ve sinirler ile bağlı omurga ağrısı.
Sırt ağrısı omurga ile ilgili sorunlar neden olabilir, onları karın ve pelvik bölgelerinde, omurga ve diskleri etrafında bağlar, omurilik ve sinirler, kaslar, iç organlar arasındaki diskler. Üst arkasında da ağrı Aort yetersizliği olabilir, omurganın göğüs ve inflamasyon tümörler.
Risk faktörleri
Risk faktörleri belirli bir devletin gelişme olasılığını artırır. Örneğin, obezite önemli ölçüde tip 2 diyabet riskini artırır.
Aşağıdaki faktörler bel ağrısı riski ile ilişkilidir:
- ofis işleri;
- iş, sürekli stres ile birleşince;
- hamile kadınlar genellikle sırt ağrısı muzdarip gebelik;
- hareketsiz bir yaşam tarzı;
- yaş;
- depresyon;
- obezite/aşırı kilo;
- Sigara;
- ağır fiziksel egzersiz;
- ağır fiziksel emek.
Belirtileri sırt ağrısı
Bir belirti, bir işaret, doktor tarafından fark edilebilir oysa hasta hissediyorum, bir şey var. Bir döküntü bir işaret ise örneğin, ağrı bir semptomdur.
Sırt ağrısı ana belirti geri herhangi bir yerinde ağrı. Bazen ağrı kalça ve bacak ya da omuz ve kol uzanır.
Eğer ağrı aşağıdaki belirtilerden herhangi eşlik ederse bir doktora başvurun:
- kilo kaybı;
- (ateş) yüksek sıcaklık;
- sırt ağrısı kolaylığı dinlendikten sonra;
- bacağa yayılan ağrı;
- aşağı diz altında ağrı;
- omurganın taze yaralanmalar varlığı;
- (küçük porsiyonlarda bile) idrar kaçırma;
- zorluk idrar yapma zorluğu, idrar geçer;
- bağırsak hareketi süreci üzerinde kontrol dışkı kaçırma kaybı;
- genital bölgede uyuşma;
- anüs uyuşma;
- kalçalarda uyuşma.
Eğer bu gruplardan birine ait ise uzman tavsiyesi alın:
- 55 yıldan 22 veya daha büyük yaş altındaki insanlar;
- birkaç ay için steroid almış olan hastalar;
- kanser hastaları;
- bir kez kanseri olan hastalar;
- düşük dokunulmazlık hastalarda.
Sırt ağrısı nedenleri
İnsan omurgası Kas, bağ, tendon, disk ve kemiklerden oluşan karmaşık bir yapıdır. İntervertebral diskler, vertebra ve amortisörler sürtünme gibi işlev her çift arasında yer alır. Bu bileşenlerin herhangi birinde sorun ağrısı için omurga neden olabilir. Bazı durumlarda, ağrı nedeni tespit edilemez.
Germe
Sırt ağrısının en sık nedenleri:
- gergin kasları;
- gergin bağlar;
- yanlış bir duruş, ağır bir nesne kaldırma;
- bir konu çok ağır kaldırma;
- ani ve garip bir hareketi sonucu;
- kas spazmı.
Yapısal sorunlar
Aşağıdaki yapısal sorunları sırt ağrısına neden olabilir:
- intervertebral diskin çıkıntı. Diskin dış gövde yırtılması dışında iç içeriğini vbuhanie yol açar. Bu sinir sıkışmak sonuç olarak, ağrı ve açabilir;
- büyük boyutları iç disk içeriğinin bel fıtığı - şişkin;
- ayak kalça ve sırt bölgesi, çıkıntı veya intervertebral disk herniasyonu nedeniyle yayar, siyatik sinir sıkıştırma keskin ve zonklayıcı ağrı;
- artrit - osteoartrit olan hastalar sık kalça, lumbar omurga, dizler ve ellerin eklem ile ilgili sorunlar yaşayabilirsiniz. Bazı durumlarda omurilik çevresindeki alanı daralmış gibi spinal stenoz olabilir;
- omurganın anormal eğriliği - omurga eğrileri eğer alışılmadık bir şekilde hastanın omurga ağrısı muzdarip olasılığı daha yüksektir. Anormal eğilme örneği omurga tarafına eğrileri skolyoz;
- osteoporoz kemikleri, omurga kırılması artmasına neden olan kırılgan ve gözenekli hale de dahil olmak üzere.
Aşağıda sırt ağrısı başka bir nedeni vardır:
- kauda ekina - at kuyruğu omurilik dallarını sinir kökleri demetidir. Kauda ekina sendromu, lomber omurga ve kalça hafif bir ağrı hissediyorum. Ayrıca kalça, cinsel duyu kaybı, uyluk. Bazen kauda ekina sendromu, idrar ve/veya dışkı kaçırma muzdarip;
- omurga içinde yer alan omurga kanseri - tümörü, sinir sıkıştırmak, ağrıya yol açabilir;
- omurga enfeksiyonu - hastanın arkasında yüksek vücut ısısı ve acı verici sıcak bir alan varsa, o zaman bu omurganın enfeksiyon belirtisi olabilir;
- kadınlarda pelvik inflamatuar hastalık, mesane ve böbrek enfeksiyonları da sırt ağrısına neden olabilir diğer enfeksiyonlar;
- uyku bozuklukları - uyku bozuklukları olan insanların Genel nüfusa göre omurga ağrısı yaşama olasılığı daha yüksektir;
- sinirleri etkileyen herpes zoster enfeksiyonu.
- kötü yatak - eğer bir yatak vücudun belirli parçaları desteklemiyorsa ve düz geri bir pozisyon sağlar, omurga ağrısı gelişme riski vardır.
Omurga da neden ağrı belirli hareketleri veya vücut pozisyonları, uzun süreli sürüş, öksürük, vb olabilir.
Geri geldiğinde ne acı
Eğer birkaç gün için ağrı yaşıyorsanız, aşağıdaki ipuçları ve ağrı ve hızlı iyileşme azaltmaya yardımcı olacaktır:
- mümkün olduğunca aktif kalın;
- gerekirse, sayaç ağrı kesiciler üzerinde kullanın.
- kullanma sıcak ve soğuk kompres. Sıcak su, dondurulmuş sebze ve bir çanta ile bir şişe uyacak.
Ağrınız olduğunda iyimser olmak, cesareti olmamak için denemek zor olmasına rağmen. Bu iyileşme sürecini hızlandırır.
Altı hafta süren uzun süreli ağrı, bir doktora danışmalısınız. Doktor tarihi, kuralları bir sınava ve gerekirse, daha fazla çalışma için gönderdi. Doktorunuz yumuşak doku veya sinir ile ilişkili tomografi (BT) veya MR şüpheli intervertebral fıtık (manyetik rezonans görüntüleme) ya da başka sorunlar iskelet sistemi veya osteoartroz ile ilgili bir sorundan şüpheleniyorsanız x-ışınları sipariş edebilirsiniz. Bu durumda, MR en iyi seçimdir. Ayrıca, doktor bazı laboratuar testleri almak veya (EMG) sinirlerin elektriksel aktivitesini ölçmek için tavsiye edebilir.
Tanı konduktan sonra doktor tedavi reçete. Çoğu durumda, içeren konservatif tedavi:
- özel egzersizler;
- refleksoloji;
- omurga çekiş;
- masaj.
Ağır vakalarda, işlem ile ilgili sorular olabilir. Hastaya uygun yöntemi seçin ve olası komplikasyonlar hakkında tavsiye yardımcı olacaktır. Operasyon bir süre sonra, omurganın profilaktik tedavi geçmesini tavsiye etti. Çalışma alanı sinirler yakınında olduğu için unutma bu ameliyat oldukça tehlikelidir.