Sırt ağrısı: nedenleri ve belirtileri. Yardım için kiminle iletişim?

Merhaba, sevgili okuyucular! Hangimiz sırt ağrısı bilginiz var mı? Bu rahatsızlık en az bir kez her deneyimli. Bazen bel ağrısı nedeni fiziksel yorgunluk ve bazen ciddi bir hastalıktır. İkinci durumda, ağrı ve rahatsızlık vücutta uzun zaman exterat ve neden önemli bir sıkıntı yer almaktadır.

Sırt ağrısı ve şiddetli bir ağrı kaynaklı sorun ciddi bir hastalığa dönüştü kadar doğru uzmanı vakti edebilmek için neden belirlemek için nasıl öğrenelim.

tekrar başladı

Fiziksel yorgunluk, her şey açık: kış yaz kar sol ve bahçede SİC bir poz "çalıştı" — garanti bel ağrıları, özellikle alışkanlığı vardır. Burada tedavi basit hoş bir konaklama. Sırt ağrısı ortaya çıktı, başka bir şey, belli bir sebebi yok gibi görünüyor. Sonra, büyük olasılıkla, hastalık hakkında konuşacağız.

Sırt ağrısı belirtileri ve neden olur. Yardım için kiminle iletişim?

Osteochondrosis

Bu hastalığın ana belirti, omurga, rahatsızlık bir çatırtı eşliğinde arka, donuk bir ağrı olarak adlandırılır. Gelecekte, omurganın yaralanma yerinde uyuşukluk hissi, hareket kısıtlanır, ağrı, ağırlık kaldırma, bir kişi hapşırma, öksürük veya ani bir hareket yaptığında daha güçlü olabilir. "Rapiente", keskin ve şiddetli bir ağrı nedeniyle sinir kökleri, omurga diskleri sıkıştırma oluşur. Bir adam birkaç dakika birkaç gün ağrı hissedebilirsiniz. Eğer osteochondrosis torakal vurdu, bir kişi kalp zarar vermeye başlar, sık nedenini belirlemede yanlış, bilmeden osteochondrosis, hastalığı, anjin şey yüzünden.

Dejeneratif disk hastalığı ağrı kalıcı hale geldiğinde, kronik hale gelir, kişi sürekli yorgun hissediyor, her zaman gerisi yalan söylemek istiyor, uzun süre oturmak ya da ayakta durabiliyor.

Omurga dört acı, üç osteochondrosis nedeni var. Yaşla birlikte omurga bizim dünya nüfusunun daha fazla ve daha fazla, bu nedenle, yarım eskimesine 30 yıldan fazla bu hastalığı var.

Eğer şüpheleri üzerine bel ağrısı düştü, Senin görevin neuropathologist için muayeneye gitmektir. Bir fotoğraf çekmek, vitamin kompleksi tavsiye, diyet ayarlamak ve egzersizleri fizik tedavi öneririm. Yüzme durumda geri tutmak için harika bir aktivite olduğu için bugün plan ve havuza bir yolculuk yapmak, gücü var.

Fıtıklaşmış diskler

disk herniasyonu

Hastalığın erken bir aşamada olduğunda hapşırma, öksürük ya da ağır nesneleri kaldırması tarafa çevirip bükme, geri künt bir ağrı oluşur. Bir bacak zayıflık hissi neden olabilir. Acıdan diskin daha fazla deplasman keskin için sıkıcı olabilir, bazı durumlarda bacak, kalça ya da uyluk yayılabilir. Hareketliliği düşürür, hangi oluşur, fıtıklar, kas gerginliği ile ilişkili ağrı nedeniyle. Hastanın duruş rahatsız olduğunu ağrı normalde dik dur değil göz önüne alındığında, şaşırtıcı değildir.

Her zamanki gibi, intervertebral fıtıklar insanlar eski kırk yılda oluşur ve bu sorun nadir değildir. Eğer yaralanma meydana gelmişse, fıtık 40 oluşmuş olabilir. İnsan büyüdükçe, daha fazla "omurga ol" – omurlar birbirlerine karşı yakın basıldığında, omurga dışında simülatör ve çıkıntı sürücüler. Herhangi bir omurga fıtığı ve dejeneratif disk hastalığı ile etkilenebilir.

Eğer bir fıtık olduğunu düşünüyorsanız, Ortopedi veya nöroloji uzmanına gitmek gerekir. Fıtıklaşmış diskler teşhis en etkili yolu TOMOGRAFİ düşünün. Her zaman haklı olmasa fıtığı tedavisinde geleneksel yöntem cerrahi.

Bazı durumlarda omurga, sırt ağrısı, 60 yıldan daha yaşlı insanlar mümkün olan kompresyon kırığı, bir belirtisi olabilir, bu nedeniyle kemikleri artan kırılganlık olur.

Ağrı nadir durumlarda ortaya omurga tümörü oluşumunun bir sonucu olarak.

İnterkostal nevralji

Yan sırt, alt sırt ve kürek veya kaburga bölgesinde ağrı ortaya çıkar. Ağrı ağrı veya keskin olabilir, yanma ya da sıkıcı, zaman zaman ortaya çıkabilir ve her zaman mevcut olabilir. Eğer ağrı akut ise, genellikle kalp Rapiente gibi hissettim.

Bazı Kas seğirmesi bu belirtiler eklenecek ve deride kızarıklık ya da solukluk, aşırı terleme, his.

İnterkostal sinirlerin tahriş, tuzak, sıkıştırma interkostal nevralji. Dezavantajlı ve sinir hasarı, bir kişinin cilt uyuşma hissediyorum yerde.

İşin bir terapist danışın ve belirtilerin bilgi vermek için çünkü diğer hastalıkları taklit eder, çünkü bu hastalığı tanımak kolay değildir. Bu tanı, interkostal nevralji tedavisinde merhem rahatlatır acı reçete, b vitamini, nulla, fizyoterapi belirlemek için yardımcı olacak araştırma atanacak.

Böbrek hastalığı

Sancı genellikle böbrek hasarı gelişir. Egzersiz sırasında, bir kişi duruyor ya da bu tür durumlarda oturur, ağrı oluşabilir, ancak, eğer yalan söylersen, acı "gidelim". Tabii ki, sırt ağrısı ve böbrek hastalığı: yüksek ateş, sık idrara çıkma, koyu renkli idrar, karın ağrısı gibi ek belirtiler ekledi.

Böbrek sorunları inanılmaz görünüyordu ağrısı bel göğüs omurga da olabilir. Bu tür duygular böbrekler, onların yerine gelen böbreğin yer değiştirmesi ile karakterize ("sarkık böbrek" olarak adlandırılır) herhangi bir enfeksiyon, inflamatuar süreci ve göçebe "böbrek" hastalığının bir nephroptosis kum veya taşların neden olabilir olmasıdır.

böbrek nedeniyle sırt ağrısı

Sırt ağrısı ne zaman ilk ultrason yapmak için tavsiye ve diyet tüm alkol, baharatlı ve tuzlu yiyecekleri kaldırın sopa ve fiziksel aktivite sınırlamak isteyen, ürolog danışmak böbrek hastalığı, yakın gelecekte işini başka belirtileri vardır. Ayrıca, gün, normal su veya meyve içki başına içki sayısını artırmak gerekir. (Ayı üzümü, yaban mersini yaprağı) diüretik otlar özel bir suyu içmek öneririz.

Gastrointestinal hastalık

Üst lomber ve alt torakal vertebra (alan) bel bölgesinde ağrı mide ülseri oluşabilir. Bu hastalıkta ağrı gece aç karnına ya da görünür ve yedikten sonra gider.

Gastrit da sırt ağrısına neden olabilir. Mide ağrısı hissettim olmayabilir, ama boşluk hissi gibi insanlar değil. Kas sırt ağrısı sol tarafında oluşur.

Ağrısı, gevşek dışkı, dolgunluk hissi, gaz gibi olası belirtileri ile birlikte bağırsak ile ilgili sorunlar bir sonucu olarak.

Eğer sırt ağrısı – mide problemleri varsa, onu tedavi etmek için gerekli, ve acıyı ortadan kaldırmaya değil. Bu gastroenterolog resepsiyona gidip gerekli tüm testleri geçmek. Diyet takip et, daha sık yemek baharatlı ve kızarmış yemekler ve öğünler arasında uzun aralıklar kaçınarak hariç. Tabii ki, sırt ağrısı ortadan kaldırmak için masaj bir ders al, ama hasta mide zamanla geri gelecektir.

Kadın Hastalıkları

Kadınlarda bel ağrısı genellikle jinekolojik sorunlar ortaya çıkmaktadır. Bel görünür ve bazen kalça yayar. İçin jinekolojik sorunları belirtileri geri kalanı adet döngüsü ile belirli akıntı, hoş olmayan koku, sorunları vardır.

Yumurtalıklarda sırt ağrısı: inflamatuvar süreç, iki etken rahim (iltihabı), çeşitli enfeksiyonlara ve tümörlere neden olabilir kadın üreme organları hastalıkları.

Eğer doğum ile ilgili sorunlar olduğunu düşünüyorsanız, bir uzmana gidip ultrason. Uygun teşhis ve tedavi için çok inflamatuar bir süreç provoke etmek gibi değil (saunayı ziyaret edebilir ve sıcak bir banyo gerekli değildir) hipotermi ve aşırı ısınmasını önlemek için tavsiye edilir atanacak.

Tanı için ağrının

  • Çoğu sırt ağrısı alt sırt hafif bir ağrı denir. Fıtık ya da bir çıkıntı gibi konuş, kadın hastalıkları veya böbrek sorunları ile ilgili olabilir.
  • En tehlikeli torasik omurga ağrısı, aynı zamanda en öngörülemeyen. Bu ağrının nedeni ciddi bir sağlık sorunu, kalp krizi kadar, tümör sona eriyor.
  • En zor bel bölgesinde ağrı bacağa doğru yayılan tedavi.
siyatik

Arkasında şiddetli bir ağrı var:

  • osteochondrosis,
  • intervertebral fıtık,
  • siyatik.

Siyatik ile ağrı, bazen künt ve keskin ağrıyor. Genellikle rahatsızlık vücudun bir tarafında görünür, acı bir bacak, but, uyluk, kalça verebilir. Eğer kişi öksürük, vücut pozisyonu, yürürken değişen ise, acı daha güçlü olur. Ağrı hissi, uyuşma, kaşıntı, karıncalanma ya da "titreme"yanma olabilir.

Geri akut ağrı zaman:

  • disk hastalığı, uygunsuz kaldırma, çıkık ya da omurga kırığı, omurga işlemleri gibi dejeneratif nedeniyle omurganın ofset diskleri;
  • düşme, sert hareketler, kas gerginliği, hipotermi;
  • bel ağrıları, bu genellikle ağır fiziksel çalışma yapanlar için de geçerlidir. Üç hafta kadar sürebilir, ancak birkaç gün sonra keskin ağrı genellikle kaybolur.
  • şiddetli ağrı renal kolik, bir duygu belirir arkada kalmaz, ama karında, bazen genital hissediyorum;
  • vücut ısısı yüksek olur ayrıca sindirim sistemi ağrı ile ilgili sorunlar bel ve karın bölgesinde oluşuyor;
  • akciğer hastalıkları ve ağrı oluşur arkada kürek kemikleri ve göğüs sadece. Öksürük artabilir, Genel bir halsizlik hisseder ve ateşi var.

Sırt ağrıları var:

  • iskelet kasları bel, miyozit Kas iltihabı (inflamasyon). Bu duyumlar soğuk veya kas gerilmesi maruz kalmanın bir sonucu olarak görünür. Etkilenen kaslar sert olmak ve gerilimi daha fazla zarar verirler. Bu sancı, ancak oldukça uzun bir süre, güçlü değil ve çok rahatsızlığa neden olmaz.

Kronik bel ağrısı oluşur:

  • (- ) olmasının dikenler gibi olan vertebral cisimlerin kenarlarında kemik dokusunun büyümesi denir. Ağrı, sızı, sık sık ilişkili belirtiler, uyuşukluk, zayıflık bacaklar. Servikal ağrı yenilgisi boyun oluşur ile başını çeviriyor, omuzlar,;
  • metabolizma ile ankilozan spondilit, kanser, osteomyelit, sorunları.

Sol veya sağ bacağa yayılan ağrı oluşur:

  • siyatik sinir ağrısı iltihabı sakrum aşağı hissettim ve, uyluk ya da kalça kasları, ayak ya da alt bacak, uyuşma ve karıncalanma ile birlikte geri döndü.
sırt ağrısı önlenmesi

Sırt ağrısı önlenmesi

Arkada sıkıntı yaşamamak için bu kurallara uymak gerekir:

  1. Durup doğru yürümek, ya da vinç boynunu beceriksiz, sırtınızı dik tutun.
  1. Oturmuş sandalyesine yaslanmış, ayakları yere at reliqua ve diğer üzerinden bir bacak atma. Eğer oturup, küçük bir bankta ayaklarınızı yere zamanınız varsa, kalça üzerinde olması gereken düzeyde. Zaman zaman ayağa kalk ve kasları gevşetmek için, bazı basit egzersizleri ısınmak için pozisyon değiştirin emin olun.
  1. Doğru ağırlık kaldırma, ani hareketler: ilk, oturdu, ağır bir nesne alıp düz bir sırt ile durun.
  1. Doğru bir yarı uyku-sert bir yatak, yan yatarken.
  1. Yeterince fiziksel olarak vücudun aşırı, düzenli olarak sırt ve karın kasları güçlendirme egzersizleri yapın. Eğer egzersiz herhangi bir set başlamadan önce omurga ile ciddi sorunlar varsa, bir uzmana danışmak gereklidir.

Tüm fiziksel aktivitelerden yüzme omurga sağlığı için en ideali.

Eğer sırt ağrısı kurtulmak için bir hedef belirledi, hareket hayatınızda düzenli olarak bulunmalıdır. Yürüyerek git, araçlarda hızla oturup aramayın, merdiven çıkmak, Asansöre atlayarak. Buna ek olarak, doğru ve dengeli yemek, olumlu (yeni başlayanlar için) düşünüyorum, haberleri ve "yıkıcı" TV izlemeyi bırak. Davranış tüm bu basit değişiklikler, omurga durumunu iyileştirmek.

Sağlıklı olmak!